Пульсометр Xiaomi Mi band 2

Пульсометр — одна из основных функций фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 2. Он умеет измерять пульс в спокойном состоянии и в состоянии активности.

Измерение пульса с помощью Mi Band 2 в спокойном состоянии.

Для измерения пульса в спокойном состоянии:

  • нажмите на touch-кнопку на экране браслете и подождите несколько секунд, пока браслет измерит пульс.
  • или откройте приложение на вашем телефоне, кликните по области с данными о пульсе:
    измерение пульса mi band 2 с помощью приложения
    затем нажмите «Измерить» и подождите несколько секунд, пока на экране не появится значение пульса:
    измерение пульса mi band 2 с помощью приложения измерение пульса mi band 2 с помощью приложения

Для более точного измерения мы рекомендуем поднять руку на уровень сердца (аналогично при измерении давления наручными тонометрами).

Измерение (мониторинг) пульса при беге и занятии спортом

Для постоянного мониторинга пульса вам потребуется приложения Mi Band.

  • Откройте приложение Mi band на вашем телефоне
  • Нажмите на иконку спортивной активности
    как настроить измерение пульса при беге с mi band2
  • Выбрав меню «Настройки» вы можете:
    как настроить измерение пульса при беге с mi band2 как настроить измерение пульса при беге с mi band2
    — задать максимальный пульс для тренировок
    — включить предупреждение о высокой частоте пульса (при этом ваш браслет будет вибрировать, если пульс поднимется выше этой отметки)
    — дополнительно вы можете включить голосовые уведомления о пульсе и о слишком низкой скорости бега.
  • Далее, вернувшись на предыдущий экран вы можете выбрать вид активности: бег на дорожке или на улице:
    как настроить измерение пульса при беге с mi band2
  • После этого наживаете «Начало» и ваша тренировка началась.
  • Чтобы завершить тренировку, нажмите и удерживайте кнопку «Пауза» и затем «Конец»:
    как настроить измерение пульса при беге с mi band2 как настроить измерение пульса при беге с mi band2

Как показало сравнение с профессиональными пульсометрами, показания mi band 2 менее точные при беге, но вполне подходят для примерной оценки уровня пульса на тренировках (если отбрасывать ложные максимальные и минимальные изменения, которые появляются время от времени).

Хотите прочитать про все функции браслета

или заказать свой фитнес-браслет Mi Band 2?